우리 뇌는 자주 쓰는 회로가 사용되는 법이죠. 만약 부정회로를 주로 사용한다면 의도적으로 감사일기를 써서 긍정회로를 습관적으로 사용해 보는 것은 어떨까요?
1. 팩을 하면서 포스팅을 할 수 있어 감사합니다.
2. 잊지 않고 '오블완' 포스팅 3일째 감사합니다.
3. 추운 저녁 패딩을 입어 따뜻해 감사합니다.
4. 좋은 유튜브 영상을 들으며 산책했습니다. 감사합니다.
5. 오감이 건강해 감사합니다.
6. 순조로운 업무 감사합니다.
7. 오늘은 오늘의 해가 떠서 감사합니다.
8. 세탁기가 있어 편하게 빨래가 되어 감사합니다.
9. 쌀과 서리태에 감사합니다.
10. 친구랑 책에 대해 토론이 재밌었습니다. 감사합니다.
11. 뽀송뽀송한 수건 감사합니다.
12. 손목이 살짝 아팠는데 나아져 감사합니다.
13. 밥을 해서 쌀뜰물이 생겨 감사합니다.
14. 머리끈으로 머리를 묶을 수 있어 감사합니다.
15. 춥지만 낮에 햇살이 좋아 감사합니다.
16. 차를 먹었는데 따뜻해서 좋았습니다. 감사합니다.
17. 모든 전기로 인해 편하게 살 수 있어 감사합니다. (티비, 노트북, 스마트폰, 인덕션, 다리미, 밥솥 등)
18. 요새 얼굴 톤이 밝아진 것 같아 감사합니다.
19. 대한민국은 밤에도 치안이 좋아 감사합니다.
20. 남자친구와 통화가 즐겁습니다. 감사합니다.
21. 조명이 있어 집안이 환해 감사합니다.
22. 건강하게 살아 있어 감사합니다.
23. 물을 자주 먹을 수 있어 감사합니다.
24. 두통 없는 맑은 정신에 감사합니다.
25. 아까 본 노을이 예뻐 감사합니다.
26. 지금 이 순간이 좋습니다. 감사합니다.
27. 손수건 감사합니다.
28. 따뜻한 물로 씻을 수 있어 감사합니다.
29. 온화하고 안락한 집에 감사합니다.
30. 와이파이가 있어 편하게 일할 수 있습니다. 감사합니다.
31. 읽고 싶은 책이 생겨 감사합니다.
32. 가까이에 도서관이 있어 감사합니다.
33. 매일 밥을 맛있게 먹을 수 있어 감사합니다.
34. 오늘도 다치지 않고 안전하여 감사합니다.
35. 시계가 있어 감사합니다.
36. 오늘 야채부터 먹어 감사합니다.
37. 오늘도 이를 깨끗하게 닦을 수 있어 감사합니다.
38. 아프지 않은 건강한 이에 감사합니다.
39. 동기부여를 해주는 친구들에게 감사합니다.
40. 감사일기를 쓰니 신기하게도 기분이 UP 되고 있어 감사합니다.
41. 많은 이들이 감사일기를 쓴 글이 많아 참고할 수 있어 감사합니다.
42. TV를 아무렇게나 틀어도 항상 하는 <코난> 애니메이션 재밌습니다. 감사합니다.
43. 오늘 일찍 숙면할 수 있을 것 같아 감사합니다.
44. 아까 산책덕에 소화가 되어 감사합니다.
45. 탁 트인 맑은 밤하늘 너무 이쁩니다. 감사합니다.
46. 친구가 일이 잘되고 있어 좋은 영향을 받습니다. 감사합니다.
47. 가족이 있어 축복입니다. 정말 감사합니다.
48. 아직 하루가 끝나지 않아 감사합니다.
49. 케이뱅크 퀴즈 매일 재밌습니다.
50. 오늘 6천걸음 이상 걸어서 캐시워크 64 캐시 감사합니다.
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