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건강·미용/감사노트19

오늘 감사한 일 50가지 감사하면 감사할 일들이 주위에 몰려온다고 합니다.내가 준 것을 내가 받을 수 있다고 하는데 에너지도 마찬가지인가 봅니다. 그러니 우리 고마운 일 한 가지부터 써볼까요? 저는 컴퓨터로 글을 써도 좋지만, 종이와 펜을 이용하여 쓰는 것을 더 선호합니다. 아날로그 감성을 좋아하거든요~   그럼 바로 50가지의 감사한 점을 써보겠습니다. 1. 오늘 주문한 김치가 와서 감사합니다. 2. 식기세척기가 있어 손쉽게 부엌이 깨끗해지니 감사합니다. 3. 빨래를 접어놔서 깨끗한 거실 감사합니다. 4. 팩을 할 수 있는 시간에 감사합니다. 5. 친구에게 좋은 글을 공유할 수 있어 감사합니다. 6. 일용할 양식인 맛있는 밥을 매일 먹을 수 있어 감사합니다. 7. 날씨에 따른 옷차림을 알 수 있어 감사합니다. 8. 적금 드니 .. 2024. 11. 19.
감사일기 쓰기 "우리주변엔 감사한 것들이 널려있다" 우리 뇌는 자주 쓰는 회로가 사용되는 법이죠. 만약 부정회로를 주로 사용한다면 의도적으로 감사일기를 써서 긍정회로를 습관적으로 사용해 보는 것은 어떨까요? 1. 팩을 하면서 포스팅을 할 수 있어 감사합니다. 2. 잊지 않고 '오블완' 포스팅 3일째 감사합니다. 3. 추운 저녁 패딩을 입어 따뜻해 감사합니다. 4. 좋은 유튜브 영상을 들으며 산책했습니다. 감사합니다. 5. 오감이 건강해 감사합니다. 6. 순조로운 업무 감사합니다. 7. 오늘은 오늘의 해가 떠서 감사합니다. 8. 세탁기가 있어 편하게 빨래가 되어 감사합니다. 9. 쌀과 서리태에 감사합니다.10. 친구랑 책에 대해 토론이 재밌었습니다. 감사합니다. 11. 뽀송뽀송한 수건 감사합니다. 12. 손목이 살짝 아팠는데 나아져 감사합니다. 13. 밥을.. 2024. 11. 18.
쉽게 감사일기 쓰기 50개(내용참고) 오늘도 잊지 않고 감사일기로 마무리를 하려고 합니다. 이런 명언이 있지요.어떤 사람은 아름다운 장미꽃에 가시가 있다고 불평하지만, 나는 쓸데없는 가시나무에 장미가 핀다는 것에 감사한다-알퐁스 카 관점만 달리하면 우리 모두 충분히 감사하며 웃으며 살 수 있지 않을까요?^^ 사실 그런 자세는 저부터 필요해서 이렇게 감사일기를 쓰게 되었습니다.  1. 따뜻한 국화차로 시작하는 아침이 좋습니다. 감사합니다. 2. 정수된 물을 먹을 수 있어 감사합니다. 3. 어제 자기 전 머리를 감은 덕에 늦지 않게 나갈 수 있어 감사합니다. 4. 날 깨워준 알람에 감사합니다. 5. 피부장벽이 전보다 좋아져서 감사합니다. 6. 나가기 전 남자친구가 오늘 쌀쌀하다고 따숩게 입고 오라고 해줘서 감사합니다. 7. 자전거가 있어 고속버.. 2024. 11. 17.
감사일기 50개부터 시작하세요! 지금은 밖에 비가 오고 있네요. 다음 주부터 추워진다는데 옷차림 유의하셔야겠습니다. 기상캐스터 멘트 같았나요? ㅋ오늘 오랜만에 감사일기를 다시금 썼습니다. "행복하지 않다면, 감사하지 않는다는 반증이다"라는 명언이 떠오릅니다. 감사일기를 한창 쓰면 며칠은 매우 행복합니다. 그러나 쓰지 않게 되면 다시 리셋되네요(완전) 감사일기 챌린지 같이 해보시는 건 어떠실까요? 100개를 쓰려고 하면 시간이 엄청 오래 걸려서 오늘은 50개부터 출발합니다. 부릉부릉~ 1. 국화차 향기가 매우 좋습니다. 감사합니다. 2. 물을 쉽게 끓일 수 있는 커피포트가 있어 감사합니다. 3. 오전 햇살이 쬐기 좋았습니다. 감사합니다. 4. 어제 계획했던 대로 대청소를 해서 감사합니다. 5. 영화 너무 재밌었습니다. 감사합니다. 6... 2024. 11. 16.
오늘의 감사노트 50개 1. 아침 눈을뜨고 움직일 수 있어 감사합니다.  2. 국화차 향기와 맛이 참 좋습니다.  3. 좋은책 내용 좋습니다. 감사합니다. 4. 체스와 장기 조금씩 배워갑니다. 어렵지만 감사합니다. 5. 서재공간 감사합니다.6. 햅쌀이라 그런지 밥맛이 좋습니다. 감사합니다.  7. 식기세척기 덕분에 문명의 이기를 느낍니다. 감사합니다. 8. 조카가 놀자고 하니 약속을 잡아 재밌습니다. 감사합니다. 9. 남자친구와도 셋이 놀기로 해서 감사합니다. 10. 식기세척기 세제 개구리 사봐서 감사합니다.11. 모두 건강해서 감사합니다. 12. 가을 날씨 감사합니다. 13. 일할 수 있어 감사합니다. 14. 오늘 버섯조림 먹을것 같아 감사합니다.15. 오늘 업무 순조로워서 감사합니다.16. 두피마사지 도움되는것 같아 감사합.. 2024. 10. 16.
매일 감사일기 요새 감사노트를 이틀에 한 번꼴로 쓰다 보니 어제와 오늘을 섞어서 적게 된다. 보시면서 감안하시길 바라며 ㅎㅎ 1. 멀리 있는 친구랑 오랜만에 연락 감사합니다. 멀지만 가까운 느낌입니다. 2. 멀리 사는 친구와 손쉽게 전화할 수 있는 핸드폰 감사합니다. 3. 오랜만에 돼지고기 김치찌개 만들었는데 맛있어서 감사합니다. 4. 아빠와 국화축제 갈 수 있어 감사합니다. 5. 늦게 배송올 줄 알았던 김이 와서 감사합니다. 6. 라디오에서 인공지능 이야기 나와서 흥미로웠습니다. 감사합니다. 7. 두유 맛있어서 감사합니다. 8. 유산균이 가득한 요구르트 감사합니다. 9. 너무 예쁘고 보기 좋은 기분 좋은 국화축제 감사합니다. 10. 길 가다가 본 황금보리밭이 보기가 예쁩니다. 감사합니다. 11. 드라이브하며 가는 길.. 2024. 10. 13.